"Le bonheur est comme un papillon :
il vole
sans jamais regarder en arrière".
Robert Lalonde
"Allégresse printanière"
reproduction d'une œuvre originale
K.-S. Hsiech, peintre de la bouche
Citation de la semaine
- Le courage consiste à dominer sa peur, non pas à ne pas avoir peur.
François Mitterand (26/10/1916 - 8/01/1996)
- garder espoir, s'armer de patience et demain sera meilleur.
Mazouz Hacène (né en 1967 à Alger)
MATERIEL OU VETEMENTS DE SPORT A VENDRE
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Le saviez vous ?
On peut se fait du bien :
Massez vous les mains. En repliant légèrement votre paume, apparaitra une ligne médiane. Massez-la de part et d'autres dans la largeur avec votre pouce opposé, puis changez de main.
Pratiquez le Yoga des yeux : régulièrement, fixez un point lointain puis, sans bouger la tête, tournez vos yeux à fond vers la droite, puis vers la gauche, puis en haut et en bas. Ensuite tête immobile, faites faire à vos yeux un tour complet dans leur orbite, dans un sens et dans l'autre.
Bonne journée