


CYCLO-MOYEN
Responsable animateur: Joël MARONAT
Brevet Animateur Fédéral
Me contacter au 06 79 80 37 99

Anne Marie
POULACHON
En formation

Gilles
BEAUBERNARD
Brevet animateur Fédéral
PRESENTATION :
Faire du cyclotourisme demande une assez bonne condition physique.
C'est une pratique à risques, il est important de bien respecter les consignes de sécurité, tant pour soi que pour les autres
Il faut du matériel adapté, en bon état, ainsi qu'un minimum de dépannage.
Penser à s'hydrater et apporter un petit quelque chose à grignoter.
Infos pratiques:
Les sorties ont lieu les mercredis à 13h30 au parking de l'Embarcadère
Le début de saison est tributaire du temps, les infos sont diffusées au coup par coup.
Les sorties du groupe (que nous appelons groupe 2) :
Le circuit entre 50 et 70 kms en fonction de l'avancée de la saison dénivelé entre 300 et 700m, allure moyenne entre 21 et 23 km/h
En cours d'année 2022 , nous essaierons de lancer un groupe 3:
Circuit entre 45 et 60 kms dénivelé entre 200 et 500m allure moyenne entre 20 et 21 km/h
INFOS PRATIQUES
Les sorties ont lieu les mercredis,
Rendez vous est à 13 H 30 Vers l'Embarcadère