NOUVELLES DE LA SELF DEFENSE en images

L'échauffement c'est du sérieux

Les explications de Jean-François

La mise en pratique

Aïe aïe aïe, ça fait mal !

Mais on garde le sourire

Tous attentifs à la nouvelle prise, mais quelle est donc cette prise ???

Bizarre, bizarre !!

La pause désaltérante

Chacun son coin

Attention ils ont pris les armes

Super équipe !