• Joseph FRANCO

Nordique dynamique : la dernière de 2019

8 h 45 :

Nous sommes 21 marcheurs sur le parking de la piscine de Sanvignes, impatients de découvrir le parcours de 13 km tracé par les animateurs.

9 h 00 :

Début de l'échauffement mené énergiquement par Marie-Claude, et départ vers le lac des Fouthiaux par le chemin des Bruyères ; ensuite, direction le bois des Porrots par une belle allée cavalière.

Retour par le même chemin en passant le long du plan d'eau des Fouthiaux jusqu'au centre d'équitation. En avance sur l’horaire, nous décidons de prolonger notre parcours par le bas du terril de Morteru. Arrivée après 14,5 km de marche, étirement dans la bonne humeur avec la faim qui commence à se faire sentir.

Rendez-vous pour les marcheurs et les non marcheurs au restaurent l'Arlequin aux Essarts pour un apéritif offert par le GRS et un repas convivial et succulent.

Nous vous souhaitons de bonnes fêtes de fin d'année


Déroulement de la journée en images

Début de la journée

La marche

Etirements dans la bonne humeur

Et la fin de la journée


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